น่ารู้ทั่วไป

  • อาการของโรคพิษสุนัขบ้า และการป้องกัน
    น่ารู้ทั่วไป

    อาการของโรคพิษสุนัขบ้า และการป้องกัน

    โรคพิษสุนัขบ้าเป็นโรคไวรัสที่ส่งผลต่อระบบประสาทของสัตว์เลี้ยงลูกด้วยนมรวมถึงมนุษย์ด้วย มีสาเหตุมาจากไวรัสโรคพิษสุนัขบ้า ซึ่งมักติดต่อผ่านการกัดของสัตว์ที่ติดเชื้อ ไวรัสส่งผลกระทบต่อสมองและนำไปสู่ความตายในที่สุดหากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา อาการของโรคพิษสุนัขบ้ามักปรากฏภายในไม่กี่สัปดาห์ถึงไม่กี่เดือนหลังจากได้รับเชื้อไวรัส อาการในระยะเริ่มแรก -ไข้ -ปวดศีรษะ -เหนื่อยล้าผิดปกติ (ง่วง) -คลื่นไส้อาเจียน -และไม่สบายบริเวณที่ถูกกัด    เมื่อโรคดำเนินไป จะมีอาการรุนแรงมากขึ้น เช่น  -สับสน  -วิตกกังวล  -ภาพหลอน  -อัมพาต  -กลืนลำบาก -กลัวน้ำ  -โคม่าและเสียชีวิตในที่สุด หากคุณคิดว่าคุณหรือคนที่คุณรู้จักอาจติดเชื้อโรคพิษสุนัขบ้า สิ่งสำคัญคือต้องไปพบแพทย์ทันที โรคพิษสุนัขบ้ามักเป็นอันตรายถึงชีวิตเสมอเมื่อมีอาการ แต่ป้องกันได้ด้วยการฉีดวัคซีน แนะนำให้ฉีดวัคซีนก่อนสัมผัสสำหรับบุคคลที่มีความเสี่ยงสูงต่อโรคพิษสุนัขบ้า เช่น สัตวแพทย์ ผู้จับสัตว์ และนักเดินทางไปยังพื้นที่ที่มีโรคพิษสุนัขบ้าเป็นโรคประจำถิ่น การรักษาหลังการสัมผัสเชื้อเกี่ยวข้องกับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าหลายครั้ง และในบางกรณี การฉีดโกลบูลินภูมิคุ้มกันโรคพิษสุนัขบ้าเพื่อให้การป้องกันทันที เพื่อป้องกันโรคพิษสุนัขบ้า สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสัตว์ป่าหรือสัตว์ที่ไม่คุ้นเคย ฉีดวัคซีนป้องกันโรคพิษสุนัขบ้าให้กับสัตว์เลี้ยง และไปพบแพทย์ทันทีหากสัตว์กัดหรือข่วน โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากสัตว์แสดงอาการของโรคพิษสุนัขบ้า โรคพิษสุนัขบ้าเป็นปัญหาด้านสาธารณสุขที่ร้ายแรงในหลายส่วนของโลก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในภูมิภาคที่โครงการฉีดวัคซีนยังไม่แพร่หลาย  

    Comments Off on อาการของโรคพิษสุนัขบ้า และการป้องกัน
  • ข้อดี-ข้อเสียของการลงทุนทองคำปี2024
    น่ารู้ทั่วไป

    ข้อดี-ข้อเสียของการลงทุนทองคำปี2024

    ทองคำจะเป็นการลงทุนที่ดีสำหรับคุณหรือไม่ในปี 2567 ขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย รวมถึงเป้าหมายทางการเงินส่วนบุคคล การยอมรับความเสี่ยง และการจัดสรรพอร์ตโฟลิโอในปัจจุบัน ภาพรวมของประโยชน์และข้อเสียที่อาจเกิดขึ้นจากการลงทุนในทองคำมีดังนี้ ข้อดีของการลงทุน ป้องกันความเสี่ยงจากภาวะเงินเฟ้อ: ทองคำมักถูกมองว่าเป็นการป้องกันความเสี่ยงจากภาวะเงินเฟ้อ เนื่องจากราคามีแนวโน้มที่จะเพิ่มขึ้นพร้อมกับค่าครองชีพ สิ่งนี้สามารถช่วยปกป้องกำลังซื้อของการลงทุนของคุณเมื่อเวลาผ่านไป สินทรัพย์ที่ปลอดภัย: ทองคำถือเป็นสินทรัพย์ที่ปลอดภัย ซึ่งหมายความว่าราคามีแนวโน้มที่จะทรงตัวหรือเพิ่มขึ้นในช่วงเวลาที่เศรษฐกิจไม่แน่นอนหรือความผันผวนของตลาด สิ่งนี้สามารถช่วยกระจายพอร์ตการลงทุนของคุณและลดความเสี่ยงโดยรวมได้ มูลค่าระยะยาว: ทองคำมีประวัติอันยาวนานในการคงมูลค่าไว้เมื่อเวลาผ่านไป ทำให้เป็นการลงทุนที่ดีในระยะยาว ข้อเสียที่อาจเกิดขึ้น ความผันผวน: แม้ว่าทองคำจะถือเป็นสินทรัพย์ที่ปลอดภัย แต่ราคาก็อาจมีความผันผวนได้ในระยะสั้น รายได้จำกัด: ทองคำไม่มีการจ่ายเงินปันผลหรือดอกเบี้ยต่างจากหุ้นหรือพันธบัตร ซึ่งหมายความว่าผลตอบแทนของคุณจะมาจากราคาที่เพิ่มขึ้นเท่านั้น ค่าใช้จ่ายในการจัดเก็บ: หากคุณเลือกที่จะลงทุนในทองคำจริง คุณจะต้องพิจารณาค่าใช้จ่ายในการจัดเก็บและการประกันภัย สิ่งที่ควรพิจารณาก่อนตัดสินใจว่าทองคำเป็นการลงทุนที่ดีสำหรับคุณในปี 2024 หรือไม่ เป้าหมายการลงทุนของคุณ: เป้าหมายการลงทุนของคุณคืออะไร? คุณกำลังมองหาผลกำไรระยะสั้น การเติบโตในระยะยาว หรือการป้องกันความเสี่ยงจากภาวะเงินเฟ้อหรือไม่? การยอมรับความเสี่ยงของคุณ: คุณสบายใจแค่ไหนกับการสูญเสียที่อาจเกิดขึ้น? ทองคำอาจเป็นการลงทุนที่มีความผันผวน ดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องยอมรับความเสี่ยงในระดับหนึ่ง การจัดสรรพอร์ตโฟลิโอปัจจุบันของคุณ: พอร์ตโฟลิโอของคุณได้รับการจัดสรรให้กับสินทรัพย์ที่มีความเสี่ยงเช่นหุ้นมากน้อยเพียงใด? ทองคำอาจเป็นวิธีที่ดีในการกระจายพอร์ตการลงทุนของคุณและลดความเสี่ยง แต่สิ่งสำคัญคือต้องไม่เปิดเผยตัวเองมากเกินไปกับสินทรัพย์ประเภทใดประเภทหนึ่ง

    Comments Off on ข้อดี-ข้อเสียของการลงทุนทองคำปี2024
  • มารู้จักกับฮาร์เลย์รุ่นเก๋า ที่ใครก็อยากได้ครอบครอง
    น่ารู้ทั่วไป

    มารู้จักกับฮาร์เลย์รุ่นเก๋า ที่ใครก็อยากได้ครอบครอง

    Harley-Davidson เป็นผู้ผลิตรถจักรยานยนต์สัญชาติอเมริกันที่มีชื่อเสียงซึ่งผลิตรถจักรยานยนต์มาตั้งแต่ปี 1903 พวกเขาเป็นที่รู้จักจากเรือลาดตระเวนขนาดใหญ่ที่ทรงพลัง แต่ยังนำเสนอสไตล์อื่นๆ ที่หลากหลาย รวมถึงจักรยานทัวริ่ง สปอร์ตไบค์ และรถสามล้อ รถจักรยานยนต์ Harley-Davidson ขึ้นชื่อในด้านเสียงที่โดดเด่น สไตล์คลาสสิก และผู้ติดตามที่ภักดี โมเดลฮาร์เลย์-เดวิดสันยอดนิยมบางรุ่น ได้แก่ Road King คือจักรยานทัวริ่งสุดคลาสสิกที่สมบูรณ์แบบสำหรับการขี่ทางไกล Street Glide เป็นจักรยานทัวริ่งสมัยใหม่ที่ยังคงสะดวกสบายเมื่อขับขี่ระยะไกล แต่ก็มีรูปลักษณ์และสัมผัสที่สปอร์ตกว่าอีกด้วย Softail เป็นจักรยานครุยเซอร์ที่ขึ้นชื่อในด้านการขับขี่ที่นุ่มนวลและตำแหน่งเบาะนั่งที่สะดวกสบาย Sportster เป็นมอเตอร์ไซค์ที่เล็กกว่าและคล่องตัวกว่า ซึ่งเหมาะสำหรับการขับไปรอบเมืองหรือเข้าโค้ง LiveWire เป็นรถจักรยานยนต์ไฟฟ้าคันแรกของ Harley-Davidson เป็นรถมอเตอร์ไซค์ที่ทรงพลังและมีสไตล์ที่มองเห็นอนาคตของ Harley-Davidson หากคุณกำลังพิจารณาซื้อรถจักรยานยนต์ Harley-Davidson มีบางสิ่งที่ควรคำนึงถึง ประการแรก Harley-Davidson ไม่ใช่รถจักรยานยนต์ที่ประหยัดเชื้อเพลิงมากที่สุดในตลาด ประการที่สอง อาจมีราคาแพงในการดูแลรักษา อย่างไรก็ตาม หากคุณกำลังมองหารถจักรยานยนต์ที่จะดึงดูดสายตาและมอบความเพลิดเพลินให้กับคุณนานหลายปี Harley-Davidson อาจเป็นตัวเลือกที่เหมาะสมสำหรับคุณ

    Comments Off on มารู้จักกับฮาร์เลย์รุ่นเก๋า ที่ใครก็อยากได้ครอบครอง
  • ปิดงบการเงินคืออะไรทำไมต้องจ้างผู้เชี่ยวชาญช่วยดูแล
    น่ารู้ทั่วไป

    ปิดงบการเงินคืออะไรทำไมต้องจ้างผู้เชี่ยวชาญช่วยดูแล

    สำหรับคนที่ทำธุรกิจเป็นที่ทราบกันดีว่านอกจากต้องวางแผนในเรื่องของการทำโฆษณาการตลาดและการสร้างแบรนด์แล้วสิ่งสำคัญคือการทำความเข้าใจเกี่ยวกับงบการเงิน ซึ่งถือว่าเป็นเรื่องสำคัญอย่างมากเนื่องจากจะต้องจัดส่งงบการเงินให้แก่กรมพัฒนาธุรกิจการค้าและกรมสรรพากรในทุกปีปีละอย่างน้อย 1 ครั้ง ซึ่งหากเป็นคนที่ทำธุรกิจหน้าใหม่หรือพึ่งเป็นเจ้าของกิจการได้ไม่นานที่ยังไม่เข้าใจว่าการปิดงบการเงินคืออะไร วันนี้เรามีคำตอบมาบอก พร้อมกับแนะนำว่าทำไมจึงต้องให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยดูแลเรื่องนี้ การปิดงบการเงินนั้นเป็นการรายงานทางบัญชีที่ทำให้คุณได้เห็นรายละเอียดทางการเงิน ไม่ว่าจะเป็นสถานะทางการเงินกระแสเงินสดงบกำไรขาดทุน ซึ่งประโยชน์ของการเปลี่ยนงบการเงินคือทำให้เจ้าของธุรกิจนั้นเห็นสภาพคล่องทางการเงินของตัวเองว่ามีเงินสดลูกหนี้หรือสินค้าคงเหลือเท่าไหร่รวมไปถึงทำให้คนรู้ผลกำไรขาดทุนที่แท้จริงด้วย เซ็งด้วยข้อมูลเหล่านี้ทำให้ง่ายต่อการวิเคราะห์ว่าธุรกิจของตนเองนั้นมียอดขายเท่าไหร่ จึงเป็นเรื่องที่คนที่ทำธุรกิจไม่ว่าจะเล็กหรือใหญ่นั้นต้องให้ความสำคัญ ซึ่งเมื่อพูดถึงขั้นตอนของการปิดงบการเงินแล้วมีความซับซ้อน นี่จึงเป็นเหตุผลว่าทำไมต้องให้ผู้เชี่ยวชาญดูแลและจัดการในเรื่องนี้ ให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยปิดงบการเงินดีกว่าทำเอง เพราะขั้นตอนการปิดงบการเงินนั้นต้องมีความละเอียดรอบคอบไม่ว่าจะเป็นการจัดเก็บรายละเอียดเอกสารรายการค้าซึ่งต้องแยกตามหมวดหมู่ให้ชัดเจนเรียงตามวันที่ ต้องทำบัญชีแยกประเภท จะต้องปิดบัญชีสินค้าคงเหลือ ต้องแสดงยอดคงเหลือของกิจการไม่ว่าจะเป็นการแสดงว่ามีเงินสดเท่าไหร่ มีลูกหนี้เท่าไหร่รวมถึงจำนวนสินค้าที่มีไว้ขายซึ่งคงเหลือมากน้อยเพียงใดนั้น จะต้องแจ้งอยู่ในงบแสดงฐานะการเงิน เพียงเท่านั้นจะต้องแจกแจงหนี้สินที่ยังไม่ได้ชำระด้วยว่ามีจำนวนเท่าไหร่ ขั้นตอนที่ซับซ้อนเหล่านี้การจ้างให้ผู้เชี่ยวชาญรับปิดงบการเงิน เป็นทางออกที่ดีที่สุดของคนทำธุรกิจ เพื่อให้คุณไม่ต้องมานั่งเสียเวลาจัดการเตรียมเอกสารที่ต้องมีความละเอียดรอบคอบเพราะผู้เชี่ยวชาญจะช่วยเก็บรายละเอียดเอกสารรายการค้าทั้งหมด เมื่อคุณเลือกใช้บริการผู้เชี่ยวชาญที่มีความน่าเชื่อถือ ก็ย่อมทำให้การปิดงบการเงินของคุณนั้นมีความเรียบร้อยและสมบูรณ์ต่อยอดทำให้คุณสามารถนำข้อมูลเหล่านั้นมาวิเคราะห์วางแผนธุรกิจได้  ปัจจุบันนี้มีนักธุรกิจหน้าใหม่หันมาทำธุรกิจกันมากยิ่งขึ้นสิ่งสำคัญนอกจากการวางแผนธุรกิจให้ประสบความสำเร็จแล้วเรื่องปิดงบการเงิน ถือว่าเป็นอีกหนึ่งเรื่องที่สำคัญอย่างมาก ช่วยให้ผู้ประกอบการทราบถึงข้อมูลทางการเงินของตนเอง ทำให้สามารถวางแผนในการดำเนินกิจการได้ ซึ่งเมื่อมีการวางแผนธุรกิจที่มีความแม่นยำก็ย่อมส่งผลให้การทำธุรกิจใดก็ตามประสบความสำเร็จ ทั้งหมดนี้เป็นเรื่องเกี่ยวกับปิดงบการเงินและตอบคำถามได้ชัดว่าทำไมจึงควรจ้างให้ผู้เชี่ยวชาญช่วยดูแลเรื่องนี้    

    Comments Off on ปิดงบการเงินคืออะไรทำไมต้องจ้างผู้เชี่ยวชาญช่วยดูแล
  • แนะนำช่องทางซื้อหวยออนไลน์ พร้อมวิธีตีเลขเด็ดจากฝันง่าย ๆ
    น่ารู้ทั่วไป

    แนะนำช่องทางซื้อหวยออนไลน์ พร้อมวิธีตีเลขเด็ดจากฝันง่าย ๆ

    ใครที่ซื้อหวยมานาน ย่อมรู้ดีว่า ราคาที่พ่อค้า-แม่ค้าขายตามหาบเร่แผงลอย เกินกว่า 80 บาทที่รัฐบาลกำหนดแน่ ๆ ทำให้ในหนึ่งงวด คอหวยต้องจ่ายเงินซื้อหลักพัน – หลักหมื่นขึ้นไป และราคาต่อใบ 100 120 บางที่ขาย 150 บาทก็มี ซึ่งเป็นราคาที่แพงเอามาก ๆ ทำให้ผู้รักการเล่นหวยเปลี่ยนมาซื้อช่องทางออนไลน์แทน โดยช่องทางออนไลน์ที่ว่ามานี้ก็คือ แอปเป๋าตังนั่นเอง เราจึงพามาทำความรู้จักกับวิธีซื้อหวยผ่านเป๋าตังง่ายๆ กัน  มือใหม่อยากเริ่มต้นซื้อหวยผ่านเป๋าตังควรรู้อะไร หากติดตั้งแอปเป๋าตังตั้งแต่โครงการช่วยเหลือโควิด จะยังไม่สามารถซื้อหวยดิจิทัลได้ทันที ต้องอัพเดตตัวแอปให้เป็นเวอร์ชั่นล่าสุดเสียก่อน หลังอัปเดตเสร็จสิ้น หน้าแรกของแอปจะขึ้นรายการซื้อหวยมาให้คุณกดเลือก ซึ่งจำนวนสลากที่ขายมีจำกัด มากน้อยขึ้นอยู่กับสำนักงานสลากกินแบ่งรัฐบาลจะจัดสรรให้ว่าในแอปควรมีเท่าไหร่ ถ้าพิจารณาถึงแนวโน้มจำนวนสลากในแอป ก็พบว่ามีโควตาขายมากขึ้น ซึ่งจากเดิมมีเพียง 5 ล้านใบ ล่าสุดเดือนมีนาคม 2566 นี้ มีจำนวนมากถึง 17 ล้านใบ และพบว่าสลากในแอปหมดเกลี้ยงอย่างรวดเร็วก่อนวันออกรางวัลเสียอีก ที่สำคัญเลขดัง เลขเด็ด อาจหมดภายใน 1 – 2 วัน เท่านั้น สำหรับมือใหม่ที่เริ่มต้นใช้งานอาจสงสัยว่าใครเป็นผู้ขายสลาก ? แท้จริงแล้วผู้ขาย ก็คือ ผู้ขายรายย่อยที่ได้รับโควตาจากกองสลากนี่แหละ ซึ่งผู้ขายเหล่านี้ก็สมัครเป็นตัวแทนจำหน่ายบนแอปอีกทีหนึ่ง และผู้ซื้อก็สามารถสแกนเลขเก็บไว้บนสมาร์ทโฟนของตัวเองได้ หากกังวลว่าสลากของตนจะหายไปในแอป ข้อกำหนดในการใช้งานเป๋าตังที่ควรรู้ เมื่อผู้ซื้อกดเลือกตัวเลขที่ต้องการซื้อได้แล้ว สิ่งต่อไปคือการชำระเงิน โดยทางแอปเป๋าตังมีข้อกำหนดเรื่องการจ่ายเงินอยู่ว่า ผู้ซื้อต้องชำระผ่าน G-wallet ด้วยการโอนเงินจากแอปกรุงไทยเข้าไปเท่านั้น ในกรณีที่ผู้ซื้อถูกรางวัลขึ้นมา สามารถขึ้นเงินรางวัลได้ 3 วิธี คือ 1. เดินทางมาขึ้นรางวัลกับกองสลากสำนักงานใหญ่ที่นนทบุรี 2.ติดต่อธนาคารกรุงไทยได้ทุกสาขา ซึ่งธนาคารจะหักค่าธรรมเนียมไม่เกิน 1 % ของเงินรางวัล+ค่าอากรแสตมป์อีก 0.5% ด้วย และ 3.G-Wallet โดยการเลือกรับเงินผ่านช่องทางนี้ จะได้รับเงินรางวัลสูงสุดไม่เกิน 5 แสนบาท และการซื้อหวยดิจิทัลมีข้อกำหนดว่าไม่สามารถซื้อเกินกว่า 20 ใบ เนื่องจากกองสลากต้องป้องกันการนำหวยไปขายต่อเกินกว่าราคา 80 บาทอีกด้วย แชร์เทคนิคตีเลขเด็ดจากฝัน วิธีนี้เป็นความเชื่อส่วนบุคคล ไม่ได้การันตีว่าจะเป็นเลขนั้นจริง ๆ ซึ่งก็สามารถเลือกนำไปใช้ได้ หากกำลังมองหาเลขเด็ดสำหรับงวดนั้น ๆ  1.ฝันเห็นผู้ตาย ผู้ตายมักแทนค่าด้วยเลข 4 เสมอ เช่น 04 44 14  เป็นต้น หรือแทนถึงอายุของผู้ตายคนนั้นที่ฝันเห็นก็ได้เช่นกัน…

    Comments Off on แนะนำช่องทางซื้อหวยออนไลน์ พร้อมวิธีตีเลขเด็ดจากฝันง่าย ๆ
  • สายคลีนต้องรู้! โยเกิร์ตอุดมไปด้วยสารอาหารและประโยชน์มากมาย
    น่ารู้ทั่วไป

    สายคลีนต้องรู้! โยเกิร์ตอุดมไปด้วยสารอาหารและประโยชน์มากมาย

    โยเกิร์ตเป็นผลิตภัณฑ์ที่คนทุกเพศทุกวัยชื่นชอบเป็นที่สุด ซึ่งทำมาจากนมหลากหลายประเภท ผ่านกรรมวิธีการหมักด้วยแบคทีเรีย แลคโตบาซิลัส เอซิโดซิสและสเตรปโตคอคคัส เทอร์โมฟิลลัส เหล่านี้มาทำหน้าที่ในการย่อยน้ำตาลแล็กโทส จึงทำให้โยเกิร์ตมีเนื้อเป็นมูทเหนียวข้น รสเปรี้ยว แต่คุณรู้หรือไม่ว่าโยเกิร์ตมีหลากหลายประเภท ดังนี้ โยเกิร์ตแท้ ๆ มีลักษณะของเนื้อเป็นครีมกึ่งเหลว รสชาติเปรี้ยว โดยการหมักของนม 2 ชนิด คือ ไขมันปกติและไขมันต่ำ กรีกโยเกิร์ต มีโปรตีนสูงกว่าโยเกิร์ตปกติถึงสองเท่า จึงทำให้คนลดน้ำหนักเลือกทานอยู่บ่อย ๆ โปรไบโอติกโยเกิร์ต เป็นโยเกิร์ตที่มีประโยชน์สูงมากเช่นกัน เพราะมีการเติมจุลินทรีย์เข้าไป โยเกิร์ตชนิดดื่ม จุดเด่นคือมีรสหวานและมีการเติมน้ำเข้าไปทำให้มีความเหลวมากขึ้น โยเกิร์ตที่ไม่ได้ทำมาจากนม ได้แก่ นมถั่วเหลือง น้ำนมข้าวหรือกะทิ เหมาะกับคนที่ทานมังสวิรัต แน่นอนว่าในเรื่องของกลิ่นและรสชาติแตกต่างจากทุกประเภทแน่นอน โยเกิร์ตมีประโยชน์ต่อร่างกาย 1.ท้องผูกแก้ได้ด้วยโยเกิร์ต ไม่ว่าจะเด็กหรือผู้ใหญ่ก็แก้ได้ เพราะในโยเกิร์ตมีแบคทีเรียดี ที่จะเป็นตัวช่วยในการปรับลำไส้และกระตุ้นการขับถ่ายของคนเรา นั้นคือ แลคโตบาซิลัสในโยเกิร์ตนั้นเอง 2.ตัวเลือกในการลดหุ่น ด้วยความที่โยเกิร์ตอุดมไปด้วยโปรตีนเมื่อทานเข้าไปจึงทำให้อิ่มท้อง ซึ่งแนะนำเลยว่าหากอยากให้ร่างกายได้รับสารอาหารควรทานเป็นกรีกโยเกิร์ต เพราะมีโปรตีนสูงเป็น 2 เท่า 3.เชื้อราในช่องคลอดรักษาได้ด้วยโยเกิร์ต โดยแนะนำให้ทานประจำ เป็นวิธีที่จะช่วยกำจัดกลิ่นอันไม่พึงประสงค์ อีกทั้งช่วยลดการติดเชื้อลงถึง 3 เท่า 4.แคลเซียมสูง นอกจากโปรตีนในโยเกิร์ตก็ยังอุดมไปด้วยแคลเซียมและฟอสฟอรัส เป็นตัวช่วยในการเสริมสร้างกระดูกและฟันให้แข็งแรง ถือเป็นตัวช่วยสำคัญที่ทำให้ร่างกายดูดซึมแคลเซียมไปใช้ได้ง่ายขึ้น  5.ลดกลิ่นปาก แนะนำให้ทานประจำจะไปช่วยลดสารไฮโดรเจนซัลไฟด์ เป็นสารที่ทำให้เกิดกลิ่นปาก อีกทั้งช่วยลดอาการเหงือกอักเสบและบำรุงเหงือก ฟัน ได้ดีทีเดียว 6.ช่วยลดคอเลสเตอรอล ถือเป็นประโยชน์ที่ทำให้คนรักสุขภาพเลือกทานโยเกิร์ตเป็นประจำ เพราะเป็นตัวช่วยลดระดับคอเลสเตอรอล พร้อมกันนั้นยังกระตุ้นระบบเผาผลาญให้ดีขึ้น อีกทั้งยังช่วยลดความดันโลหิตและลดระดับน้ำตาลในเลือด เรียกได้ว่าโยเกิร์ตดูเป็นเมนูธรรมดา ๆ ที่ไม่ธรรมดาจริง ๆ เนื้อสีขาวบริสุทธิ์นั้นเต็มไปด้วยสารอาหารและประโยชน์ต่อร่างกายมากมาย แบบนี้ควรมีติดตู้ไว้แล้ว เพื่อสุขภาพและหุ่นที่ดี

    Comments Off on สายคลีนต้องรู้! โยเกิร์ตอุดมไปด้วยสารอาหารและประโยชน์มากมาย
  • ข้อควรรู้ของมือใหม่เริ่มต้นธุรกิจ “ชานมไข่มุก”
    น่ารู้ทั่วไป

    ข้อควรรู้ของมือใหม่เริ่มต้นธุรกิจ “ชานมไข่มุก”

    หากพูดถึงธุรกิจเป็นที่นิยมในวงกว้าง “ชานมไข่มุก” ก็จัดว่าเป็นหนึ่งในธุรกิจนั้นแน่นอน เพราะไม่ว่าเราจะเดินไปทางไหนแทบจะเจอร้านชานมทุกซอย ส่วนหนึ่งที่หลายคนเลือกเปิดร้านเครื่องดื่มชนิดนี้ เป็นเพราะกำไรต่อแก้วสูง และเริ่มต้นไม่ยาก ที่สำคัญไม่ต้องสต็อกสินค้าให้ปวดหัว แต่ความง่ายนี้ก็มีความท้าทายซึ่งมือใหม่ควรรู้เช่นกัน การแข่งขันสูง ชานมไข่มุกจัดว่าเป็นตลาดกลุ่ม Red Ocean หรือตลาดน้ำแดง สาเหตุที่เรียกเช่นนี้เป็นเพราะการเข้าสู่ธุรกิจง่าย ไม่ซับซ้อน รสชาติใกล้เคียงกัน และสินค้าทุนที่เจ้าของร้านซื้อมาเพื่อดำเนินธุรกิจน้อยมาก ร้านขนาดเล็กใช้งบไม่ถึง 1 หมื่นบาทก็เปิดร้านได้แล้ว ทำให้บางพื้นที่มีร้านชานมไข่มุกถึง 3 ร้านในบริเวณที่ไม่ห่างกันมากนัก และด้วยจำนวนคู่แข่งเยอะ กลยุทธ์ตัดราคาจึงเป็นที่นิยม ทำให้ระยะสั้นก่อนคู่แข่งในธุรกิจจำนวนมากยังคงทำกำไรต่อแก้วได้สูง แต่เมื่อมีการแข่งขันด้านราคา เนื่องจากคู่แข่งมีปริมาณมากขึ้น ในระยะยาวกำไรย่อมลดลง แน่นอนว่าร้านขนาดใหญ่ยังทำธุรกิจต่อได้ เหตุเพราะมีกระแสเงินสดหมุนเวียนในธุรกิจ และร้านขนาดเล็กมีโอกาสขาดทุนจนต้องปิดตัวไป เลือกทำแบรนด์เองซื้อแฟรนไชส์ SMEs ส่วนมากใฝ่ฝันที่จะมีธุรกิจของตนเอง จึงเลือกลองผิดลองถูกเปิดร้านชานมไข่มุกของตนเองก่อน ซึ่งการทำแบรนด์เอง เจ้าของธุรกิจต้องรู้ทุกอย่างไม่ว่าจะเป็น คิดส่วนผสมอันเป็นเอกลักษณ์, การเลือกซื้อวัตถุดิบเข้ามาในร้านว่าจะทำอย่างไรจึงจะได้ต้นทุนต่ำสุด, การบริหารลูกน้อง รวมไปถึงทำการตลาดให้คนเลือกซื้อร้านของคุณ ด้วยความยุ่งยากเหล่านี้เอง ทำให้ผู้สนใจธุรกิจนี้เลือกซื้อแฟรนไชส์จำนวนไม่น้อย เหตุเพราะแบรนด์แฟรนไชส์มักมีชื่อเสียงอยู่แล้ว ทำให้ฐานลูกค้าที่ชื่นชอบรสชาติ ตัดสินใจเลือกซื้อซ้ำไม่ยาก ร้านแฟรนไชส์ลักษณะดังกล่าวจึงมีกำไรสม่ำเสมอตราบใดที่แบรนด์นั้นเป็นที่นิยม ทำเลที่ตั้ง ที่ตั้งร้านค้าสำคัญมากสำหรับร้านชานมไข่มุก เพราะสถานที่แต่ละแห่งมีกลุ่มลูกค้าไม่เหมือนกัน เช่น หากเลือกเปิดร้านชานมไข่มุกในห้างสรรพสินค้าใจกลางเมือง ก็สามารถตั้งราคาได้กว้าง ตั้งแต่หลักสิบจนไปถึงหลักร้อยบาท ในขณะที่การเปิดร้านบริเวณข้างทาง หรือตลาดนัด ราคาเริ่มต้นไม่ควรเกิน 25 บาท เนื่องจากร้านชานมรูปแบบนี้เน้นขายบุคคลทั่วไป ทุกช่วงอายุเข้าถึงได้ง่าย ที่สำคัญก่อนเปิดร้านชานม ควรมั่นใจว่าจะมีคนเดินผ่านมาเสมอ อย่าตั้งร้านในซอยลึกมากเกินไป ความแตกต่างกับคู่แข่งในตลาด ถึงแม้ชานมไข่มุกรสชาติจะใกล้เคียงกัน แต่บางแบรนด์ก็เลือกสร้างความพิเศษด้วยลักษณะของไข่มุกในแบบต่าง ๆ เช่น บุกไข่มุก ว่านหางจระเข้ ไข่มุกบราวน์ชูการ์ เป็นต้น ดังนั้นถึงแม้ว่ารสชาติโดยรวมไม่ต่างกันมาก แต่ลูกเล่นของไข่มุก รวมไปถึงการออกแบบแพคเกจจิ้งอันเป็นเอกลักษณ์ นับเป็นส่วนสำคัญที่ผู้บริโภคให้ความสนใจในอันดับต้น ๆ ก่อนตัดสินใจซื้อ แม้ชานมไข่มุกเหมือนธุรกิจเริ่มต้นง่าย และสินค้าเป็นที่นิยม แต่ความยากของธุรกิจกลุ่มนี้ นอกจากเรื่องที่กล่าวมาข้างต้น คือ ทำอย่างไรให้ยืนอยู่ได้ในระยะยาวที่เทรนด์ของผู้บริโภคอาจเปลี่ยนไปตามกระแสใหม่ๆ เช่น ลดการบริโภคน้ำตาล หันมาซื้อเครื่องดื่มใส่น้ำตาลหญ้าหวานมากขึ้น เจ้าของธุรกิจจึงต้องปรับตัวรับกระแสใหม่ๆ อยู่เสมอด้วย

    Comments Off on ข้อควรรู้ของมือใหม่เริ่มต้นธุรกิจ “ชานมไข่มุก”
  • กระต่ายพันธุ์ต่าง ๆ ที่คนนิยมเลี้ยง
    น่ารู้ทั่วไป

    กระต่ายพันธุ์ต่าง ๆ ที่คนนิยมเลี้ยง

    ข้อดีของการมีกระต่ายเป็นสัตว์เลี้ยงนั้น และการมีกระต่ายอยู่ที่บ้านก็คือพวกน้องกระต่ายนั้นฉลาดมากๆ หากน้องกระต่ายคุ้นเคยกับคุณแล้ว น้องจะขี้อ้อนมาก และมีค่าใช้จ่ายในการดูแลเพียงเล็กน้อยเท่านั้น รวมทั้งไม่ต้องไปพบสัตวแพทย์มากนัก โดยเฉพาะอย่างยิ่งสําหรับคนพื้นที่ขนาดเล็ก และมีเด็ก น้องกระต่ายจะเป็นสัตว์เลี้ยงที่เหมาะมาก น้องกระต่ายไม่ต้องการการดูแลมากเท่ากับสุนัขหรือแมว เมื่อคุณมีน้องกระต่ายเป็นสัตว์เลี้ยง คุณก็แค่ดูแลให้น้องมีความสุข และวันนี้เราจะมาแนะนำน้องกระต่ายพันธุ์ต่าง ๆ ที่คนนิยมเลี้ยงกัน น้องกระต่ายเป็นสัตว์เลี้ยงที่น่ารัก หูยาวดุ๊กดิ๊ก ขนนุ่ม และนิสัยขี้เล่น ทําให้น้องกระต่ายเป็นสัตว์เลี้ยงตัวโปรดที่ครอบครัวจะชื่นชอบเสมอ คุณอาจจะประหลาดใจถ้าได้รู้ว่ามีกระต่ายพันธุ์ต่าง ๆ ที่คนนิยมเลี้ยงให้เลือกมากมายจริงๆ สายพันธุ์กระต่ายที่คนนิยมเลี้ยงที่สุดคืออะไร? มีกระต่ายพันธุ์ต่างๆ ที่คนนิยมเลี้ยงในไทยมากมาย แต่สายพันธุ์ที่มีแนวโน้มที่จะถูกเลือกเข้ามาเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวเพื่อเป็นสัตว์เลี้ยงมากกว่าสายพันธุ์อื่นๆ นั้น มีจำนวนทั้งสิ้นห้าสายพันธุ์ ได้แก่ : กระต่ายสายพันธุ์ดัตช์ กระต่ายสายพันธุ์แรบบิทเร็กซ์ กระต่ายสายพันธุ์ไลอ้อนเฮด กระต่ายสายพันธุ์ล็อบเอียร์ และ กระต่ายแคระสายพันธุ์ฮอลลแลนด์ล็อบ สายพันธุ์กระต่ายที่เหมาะสมสําหรับคุณ กระต่ายสายพันธุ์ดัตช์ และกระต่ายสายพันธุ์แรบบิทเร็กซ์ สองสายพันธุ์นี้จะขี้อ้อนนิสัยร่าเริงชอบปฏิสัมพันธ์ดังนั้นคุณควรจะเป็นคนที่มีเวลาให้กับน้องกระต่ายมากๆจึงจะเหมาะกับ สองสายพันธุ์นี้ ส่วนกระต่ายสายพันธุ์ไลอ้อนเฮด และกระต่ายสายพันธุ์ล็อบเอียร์จะเป็นเด็กดีและเชื่องมากๆ ถ้าได้รับการฝึกมาตั้งแต่ยังเป็นวัยเบบี๋ เหมาะสำหรับคนที่อาจจะไม่มีเวลามากนักเพราะน้องจะค่อนข้างชอบความเงียบสงบ สำหรับกระต่ายแคระสายพันธุ์ฮอลแลนด์ล็อบนั้น น้องเป็นต้าวอ้วนขนนุ่มที่น่ารักน่ากอด และค่อนข้างจะ แอคทีฟ ใครที่มีเด็กเล็กๆ ในบ้าน น้องจะเป็นเพื่อนเล่นที่ดีสำหรับเด็กมากๆ คุณจะรู้ได้อย่างไรว่ากระต่ายสายพันธุ์ไหน จะเหมาะสําหรับคุณ และครอบครัวของคุณ? กระต่ายทุกสายพันธุ์มีลักษณะบุคลิกภาพพิเศษเฉพาะตัว และเมื่อคุณจะเลือกกระต่ายที่เหมาะสําหรับตัวคุณเองเราขอแนะนำว่า อันที่จริงแล้ว คุณไม่ควรเลือกกระต่ายตามรูปลักษณ์ภายนอกแต่เพียงอย่างเดียว ซึ่งอาจจะเป็นเรื่องยาก เพราะน้องกระต่ายบางสายพันธุ์นั้นน่ารักมากๆ แต่คุณควรจะต้องพิจารณา ลักษณะบุคลิกภาพของสายพันธุ์ ข้อกําหนดในการดูแลทำความสะอาดขน ที่อยู่อาศัย อาหาร และความต้องการเฉพาะของสายพันธุ์ ข้อควรระวังทางการแพทย์พิเศษอื่นๆ ของแต่ละสายพันธุ์ว่า สายพันธุ์ใดจะเข้ากับไลฟ์สไตล์คุณ และครอบครัวได้ดีที่สุด แล้วคุณกับน้องกระต่าย ก็จะมีความสุขด้วยกันได้อย่างไร้ปัญหาและข้อกังวลใจใดๆ ได้แน่นอน

    Comments Off on กระต่ายพันธุ์ต่าง ๆ ที่คนนิยมเลี้ยง
  • ไหว้พระ 9 วัด 9 พระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ 9 จังหวัดใกล้กรุงเทพฯ ขับรถไปเที่ยววันเดียวได้
    น่ารู้ทั่วไป

    ไหว้พระ 9 วัด 9 พระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ 9 จังหวัดใกล้กรุงเทพฯ ขับรถไปเที่ยววันเดียวได้

    วันหยุดสุดสัปดาห์ มีเวลาแค่วันเสาร์หรือวันอาทิตย์ จะพาครอบครัวไปเที่ยวไหนดี? เรามาลองดูทริป 1 วันที่ทั้งสนุก ได้กินอาหารอร่อย เป็นสิริมงคลแก่ตัวเองและคนที่คุณรัก จังหวัดใกล้ ๆ กรุงเทพฯ ใช้เวลาเดินทางไปกลับไม่นาน เป็นการใช้เวลาว่างในวันหยุดอย่างคุ้มค่าทีเดียว ทริปท่องเที่ยว 9 วัด ใน 9 จังหวัด สักการะ 9 พระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ 1. หลวงพ่อโสธร วัดโสธรวรารามวรวิหาร อ.เมือง จ.ฉะเชิงเทรา พระพุทธรูปคู่บ้านคู่เมืองที่ไม่มีใครไม่รู้จัก อันมีตำนานเล่าขานสืบต่อกันมาว่า ปี 2313 มีพระพุทธรูปพี่น้องรวม 3 องค์ แสดงปาฏิหาริย์ลอยน้ำลงมาจากภาคเหนือ องค์พี่ใหญ่ ลอยล่องไปถึงแม่น้ำแม่กลอง ชาวบ้านอัญเชิญขึ้นประดิษฐานไว้ที่ วัดบ้านแหลม รู้จักกันในชื่อ หลวงพ่อบ้านแหลม องค์เล็กสุดไปถึงคลองบางพลี ซึ่งก็คือ หลวงพ่อโต วัดบางพลีใหญ่ใน ส่วนองค์กลางล่องไปทางแม่น้ำบางปะกงถึงหน้า วัดหงส์ ชาวบ้านช่วยกันยกแต่ไม่สามารถนำขึ้นจากน้ำได้ ต้องทำพิธีบวงสรวงใช้ด้ายสายสิญจน์คล้องพระหัตถ์อัญเชิญขึ้นจากน้ำ วัดหงส์ ภายหลังเปลี่ยนชื่อเป็น วัดโสธร พระพุทธรูปศักดิ์สิทธิองค์นี้จึงถูกเรียกว่า หลวงพ่อโสธร ไหว้สักการะ หลวงพ่อโสธร แล้วแวะเดินเที่ยวตลาดชมวิถีชุมชน กินของอร่อย ๆ ซึ่งมีอยู่หลายที่ อาทิ ตลาดคลองสวน ตลาดโบราณนครเนื่องเขต ตลาดบ้านใหม่ ตลาดน้ำบางคล้า 2. หลวงพ่อบ้านแหลม วัดเพชรสมุทรวรวิหาร (วัดบ้านแหลม) อ.เมือง จ.สมุทรสงคราม พระพุทธรูปองค์พี่ใหญ่ตามตำนาน 3 พี่น้อง เป็นพระพุทธรูปปางอุ้มบาตร หล่อด้วยทองเหลืองปิดทอง ด้วยความศักดิ์สิทธิ์ทำให้ผู้คนมาขอพรให้สมหวังดังปรารถนา ชาวประมงท้องถิ่นก็มีความเชื่อ ความศรัทธาว่า ก่อนออกเรือให้มาไหว้หลวงพ่อฯ แล้วจะปลอดภัย แคล้วคลาด ค้าขายรุ่งเรือง สมุทรสงคราม ยังมีสถานที่ท่องเที่ยวที่น่าสนใจอีกหลายแห่ง เช่น ตลาดน้ำอัมพวา อุทยาน ร.2 ดอนหอยหลอด ตลาดร่มหุบ 3. หลวงพ่อโต วัดบางพลีใหญ่ใน อ.บางพลี จ.สมุทรปราการ พระพุทธรูปองค์น้อง ปางมารวิชัย ศิลปะสมัยสุโขทัย สีทองอร่าม ชาวบ้านนิยมไปกราบไหว้ขอพรเกี่ยวกับเรื่องสุขภาพ เพราะเชื่อว่าท่านสามารถขจัดปัดเป่าโรคภัยไข้เจ็บให้หายได้ คุ้มครองให้แคล้วคลาดจากภยันตราย วัดบางพลีใหญ่ใน ตั้งอยู่ที่ริมคลองสำโรง เดิมมีชื่อว่า วัดพลับพลาชัยชนะสงคราม สร้างขึ้นเพื่อเป็นอนุสรณ์รำลึกถึงชัยชนะของ สมเด็จพระนเรศวรมหาราช เป็นสถานที่ท่องเที่ยวสำคัญของ…

    Comments Off on ไหว้พระ 9 วัด 9 พระพุทธรูปศักดิ์สิทธิ์ 9 จังหวัดใกล้กรุงเทพฯ ขับรถไปเที่ยววันเดียวได้
  • รับมือ Toxic People อย่างไรให้สบายใจและใช้ชีวิตง่ายขึ้น
    น่ารู้ทั่วไป

    รับมือ Toxic People อย่างไรให้สบายใจและใช้ชีวิตง่ายขึ้น

    เคยไหม? ที่รู้สึกไม่อยากอยู่ใกล้คนบางคนหรือเมื่อมีเหตุให้ต้องอยู่ใกล้กันทีไรมักรู้สึกอึดอัด เหมือนโดนดูดพลัง หรือเกิดความไม่สบายใจทุกครั้ง ใครที่เจอปัญหาเหล่านี้สันนิษฐานได้เลยว่าคุณอาจอยู่ใกล้ Toxic People หรือ “บุคคลที่เป็นพิษ” เข้าเสียแล้ว แนะนำให้หาวิธีตีตัวออกห่างโดยด่วน และหากใครยังไม่แน่ใจว่า Toxic People คืออะไร หรือจะรับมืออย่างไรกับคนกลุ่มนี้ ลองมาดูเทคนิคดี ๆ ที่จะทำให้สบายใจ ไม่เครียด และใช้ชีวิตง่ายขึ้น ลักษณะของ Toxic People Toxic People หรือบุคคลที่เป็นพิษ มักมีพฤติกรรมหรือคำพูดเชิงลบที่ทำให้คนรอบตัวรู้สึกเครียด ไม่สบายใจ จนส่งผลต่อสุขภาพจิต โดยคนกลุ่มนี้แฝงตัวมาหลากหลายรูปแบบ ไม่ว่าจะเป็น เพื่อนร่วมงาน เพื่อนสนิท รุ่นพี่รุ่นน้อง หรือแม้แต่คนในครอบครัว โดย Toxic People จะแสดงออกไม่เหมือนกัน บางคนแสดงออกด้วยการพูดโอ้อวด บางคนขี้อิจฉา บางคนนินทา หรือบางคนชอบใส่ร้าย ซึ่งพฤติกรรมเหล่านี้เกิดขึ้นจากภูมิหลังหลายสาเหตุ ขึ้นอยู่กับบุคคล เช่น ขาดความอบอุ่น ขาดความเอาใจใส่ รวมถึงความต้องการเป็นที่ยอมรับ อยากได้รับความสนใจ เป็นต้น 3 วิธีรับมือกับบรรดา Toxic People เมื่อเจอบรรดา Toxic People ที่มีส่วนทำให้เรารู้สึกเครียดหรือไม่สบายใจ แน่นอนว่าต้องมีวิธีรับมือที่จะทำให้ชีวิตง่ายขึ้นและลดความอึดอัดเมื่อต้องอยู่ใกล้คนประเภทนี้ 1. อยู่ห่าง Toxic People เข้าไว้ เรียกได้ว่าเป็นวิธีง่าย ๆ ที่ได้ผลดี เพราะเมื่อ Toxic People อยู่ใกล้ใคร มักนำความอึดอัดใจไปให้คน ๆ นั้น การหลีกเลี่ยงสถานการณ์ที่ต้องอยู่ใกล้คนประเภทนี้จึงเป็นวิธีที่ดีที่สุด เพราะจะไม่ต้องรับรู้เรื่องราวหรือคำพูดแย่ ๆ จากบุคคลที่เป็นพิษนั่นเอง 2. ไม่สนใจคำพูด อาวุธสำคัญที่เหล่า Toxic People ชอบใช้ คือคำนินทา คำด่าทอ คำพูดใส่ร้าย รวมถึงคำพูดแย่ ๆ ที่อาจส่งมาถึงเราโดยตรง เมื่อรู้ตัวว่าใครเป็น Toxic People นอกจากต้องพยายามออกห่างแล้วยังต้องไม่สนใจคำพูดเหล่านี้ ไม่แสดงท่าทีเห็นด้วย เพื่อให้พวกเขาหยุดพูดไปเอง 3. พยายามทำความเข้าใจอีกฝ่าย Toxic People บางคน อาจไม่รู้ตัวว่าคำพูดหรือพฤติกรรมตนเองส่งผลให้ผู้อื่นรู้สึกแย่หรือบางคนอาจมีภูมิหลังที่น่าเห็นใจ แม้จะเป็นเรื่องยากแต่หากเป็นไปได้แนะนำให้พยายามทำความเข้าใจอีกฝ่ายเพราะคนเหล่านั้นอาจมีภูมิหลังกระทบจิตใจจนทำให้พวกเขาแสดงพฤติกรรมแบบนั้นออกมา เพราะ Toxic People มีโอกาสพบได้ทั่วไป ไม่ว่าจะเป็นในสังคมทำงาน…

    Comments Off on รับมือ Toxic People อย่างไรให้สบายใจและใช้ชีวิตง่ายขึ้น